Đi bơi

Mấy nay mình đã cố gắng vượt qua cái lạnh của Hà Nội để dậy sớm đi bơi.
Lần đầu tiên trong đời bơi được 1km/ buổi (khoảng 45 phút) và quan trọng nhất là bơi liên tục 5 vòng (250m) không nghỉ. 
Đây là kết quả của khóa học bơi năm ngoái đi cùng với mấy anh em ở trường. Đi học thầy khoảng 5 buổi, tự bơi 3 buổi. Về sau thì câu lạc bộ bơi lội tan rã, chỉ còn lại nhóm chat thi thoảng pass vé. Thầy dạy tuy hời hợt nhưng cũng cho mình kỹ thuật bơi khá tốt, quan trọng nhất là thở. Nhưng phải tới tận buổi chiều ngày 1.12 vừa rồi mình mới cảm thấy kiểm soát được hơi thở và không bị mệt khi bơi liên tục. 
Một điều nữa rất thích là bơi ở La Thành, bể bơi nằm trong khách sạn La Thành, rất chill. Sáng sớm đi vào đây, gửi xe ở cổng Đội Cấn và đi bộ qua quầy lễ tân của khách sạn, như là bước sang một thế giới khác, khác hẳn với cái bụi bặm, ồn ào và ngột ngạt trên phố Đội Cấn. 
Thi thoảng mình sẽ nghe thấy tiếng chim, hay tiếng chổi quét của các cô lao công. Nhà khách này có vẻ lâu rồi không ai ở, cũng chẳng tu sửa gì nên vẫn giữ được sự yên bình và tĩnh lặng. Mình sẽ cố gắng duy trì thói quen này. Cảm giác thức dậy lúc 5:30 sáng, trời Hà Nội se lạnh và vẫn còn tối om, tập thể dục và uống nước rồi đạp xe đi bơi rất là sướng. 
Bề bơi đây

Chỗ để xe đạp

Xe đạp của mình

Lối đi rất là chill

Bể bơi lúc 6h sáng


Comments

Read more

[Review] Dặm đường tôi đi - Võ Quang Huệ

Power Automate - Flow gửi thư mời tự động sau khi học viên đăng ký qua Microsoft Form

Buổi Training Online đầu tiên của mình dành cho các bạn sinh viên

My bookmarks 2023

Không khí lạnh tràn về

MIT Open Access

Inside out 2 - những mảnh ghép cảm xúc

My 2023 summany

My Bookmarks 2024